主人と私の健康診断の結果が届きました。
私は何年も健診を受けていなかったので 心配だったんですが 意外にも結果はオールA！
なんかテストでいい点をとった時みたに嬉しくなっちゃいました(^-^)
一方主人は、コレステロール値やら2・3項目で「C」！
朝晩は同じものを食べてるはずなのに こうも違ってくるもんでしょうか…。
働き盛りのサラリーマンなのでストレスなんかも関係しているとは思うのですが(^_^;)
体を壊してからじゃ遅いので できる事から改善していこうと思います。
まずは食事！！
料理は好きじゃないけど、家族の健康のため頑張ります(*^^*)