風邪予防と禁酒・・・
また一段と寒くなりました！！
私は寒がりなので苦手な季節です。
そして布団が一枚増えます(￣∇￣;)アハッ
「こんな季節はコタツでみかん！！」のように好きな方は召し上がりますよね(*^▽^*)
私の母と妹もみかんが好きです。ビタミンはフルーツや野菜など食物から取るのが
良いといわれています(*’0’*)
しかし、私はフルーツが苦手なのでビタミン不足＆寝不足で良く風邪をひきます(＿＿|||)
でも最近は妹の出産のこともあり、サプリメントでビタミンを取るようにしました。
おかげで肌の調子も良くなりました。
後は睡眠を十分とるようにして風邪を予防します(∪。∪)。。。zzz
この前、妹夫婦と私の家族で話題になったのがお酒の話です。
いつ陣痛が来るかわからないので、お酒を飲んでしまった人は妹を送っていけない！！(*゜o゜*)
そこで、予定日の一週間前から妹の旦那、父、私は禁酒をすることになりました・・・(￣ー￣;)
これで、誰でも妹を病院へ連れていけます。(みんな約束を守れるかな〜？！)
風邪予防と禁酒を頑張りま〜す！！(≧ω≦)
