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熱射病

お休みの日に、ずっとほったらかしだった庭の草取りを朝7時頃からしました。
1時間半くらい経ったころ、立ち上がったら貧血のようにフラフラしたので、
ヤバイかも・・・と思い、汗をいっぱいかいたので水分補給をしようと
家の中に入りスポーツドリンクを注ごうとしたら、今度は
吐き気がしてまたフラフラしたのでホントにヤバイかも・・・とトイレに急ぎました。
吐きはしませんでしたが、とりあえず廊下に横になって休みました。
どうやら、熱射病だったみたい・・・
少ししたら良くなったので大丈夫でしたが、外ではまだ、旦那さんが草取りをしていました。
自分の状況を説明し、外も暑いのでもう草取り終わりにしようと言ったところ
旦那さんは、そんなに暑くないからもう少し続けるって・・・
普段外で仕事をしているせいか暑さに強いみたい・・・
私はもうムリだー!!とそこで止めました。
その後2時間近く旦那さんが草取りを頑張ったので庭の草はほとんどなくなりました。
朝の涼しい時間に頑張りましたが、それでもやっぱり気をつけないとダメですね・・・
ずっと草があったせいか、家の庭はネコのトイレになっており、
気付けばいろんなところに砕石をほってこんもりとした山があります・・・
ネコも生きてるんだし、しょうがないと思うけど、せめて玄関の前だけはやめてほしい・・・

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