睡眠時間
基本的に私はしっかり睡眠時間を取る方なんですが、
最近は忙しくて帰宅が遅く、旦那さんも毎日早出残業、
休日出勤と大忙しだったので、睡眠時間が5・6時間も
取れればいいほうでした。
昨日は久しぶりに早く帰宅でき、もう寝よう・・・
と思ったらなんと20：30で、そのまま眠り続け
目覚ましがなり5：50に起床しました。
9時間を越える長時間睡眠を取りました・・・
おかげで今日はすっきり目が覚めました。
いつまでも若いまま・・・というわけにはいきません・・・
体がもちません・・・今日も早く休もう・・・
