『顔ヨガ』（りんご倶楽部）

12月9日(水）午前10時半〜『顔ヨガ』講師：　フィットネスインストラクター　赤尾一恵さんHalh the world美的フェイシャルヨガインストラクターによる、顔ヨガ教室。通常、顔の筋肉って20〜30パーセントしか使っていないんですって！リフトアップが期待！顔の表情筋を動かすエクササイズ、セルフマッサージ（頭皮、顔）上半身のヨガのポーズ、呼吸法を学びました！とても、天気がよかったので、気持ちよく…

年末に向けて・・・

自宅の掃除を少しずつ開始しました。毎年、年末に掃除していたのですが、いつもやりきれなくて、次の年に持越しとなっているので今年こそあせらずにできるようにと思い始めたのですが・・・思っているよりも掃除するところが次々と出てきて普段のサボリが露出してきています・・・物が多いので、捨てる・リサイクルするところからです。今年こそスッキリした我が家で年越しをしたいと思います！！…

ペンギンカフェ☆でランチ　

休日に中央市にあるペンギンカフェという洋食屋さん行ってきました。とても人気があり、平日でも予約してないと入れないくらいのようです。その日は、色々用事があったので、お店に行くのが結構遅くなってしまいましたが、何とか座れることが出来ました。ランチセットは、メインを選びその他に5品から好きな2品を選ぶことができます。私はメイン料理にジューシーハンバーグ温野菜添えを選びました♪♪ソースを3種類から選ぶこと…

『Xmas野菜カービング』（りんご倶楽部）

12月2日(水）午前10時半〜『Xmas野菜カービング』講師：アトリエサンサシオン　竹内まさみさんいつもの野菜達が、かわいらしく！華やかに！野菜カービングを教えてもらいました。ナイフなどを使った野菜の飾り切りです。いつものきゅうりや、にんじんがかわいく変身。野菜嫌いな子供達も、食べたくなっちゃうかも？Xmasパーティや、年末年始に是非、披露してみては？楽しいクリスマスも、もうすぐ！　ママ、素敵なパ…

いい夫婦の日

地元埼玉へ行って来ました。実家の御用があったのですが、すぐに終わってしまい時間があったので、両親と川越に観光しに行くことになりました。ただ、お祭りがあったらしく、付近は大渋滞・・・以前TVでも放送があった、連雀通りの乾物屋さんで鶏節と川越ラーメンを買うつもりだったのですが、駐車場も空いてないため、結局何も買えず、観光もできませんでした・・・お盆に帰った時にも川越ラーメンを買ったのですが、中に大きな…

『疲れた足のアロマセルフケア』（りんご倶楽部）

11月18日（水）午前10時半〜ワタシの体…優しくしてあげなくて、ごめんなさい！『疲れた足のアロマセルフケア』講師：岩松あこさん（アロマハウスANGEL ROSEセラピスト）アロマセラピストの岩松さんから、アロマの効能の話、アロマクリームを使った足のセルフケアを学びました。顔のむくみと足のむくみは、無関係じゃないそう。顔がむくんでいたら、足も必ずむくんでいるそう。顔も片側、足も片側だけケアしてみま…

研修出張

昨日、東京へ研修に行って来ました。朝は渋滞にはまって、あやうく遅刻するところでしたよ・・・研修が終わって、新宿駅に着いたのが6時半すぎだったので、京王で豪華に叙々苑と今半のお弁当を買って高速バスで山梨へ帰ってきました。家についてからお弁当を旦那さんと一緒にいただきました。芸能人がうまいと言っているのをTVで見ていたのでお試しです。確かに・・・美味しかった♪なかなか食べれる機会もないので、たまにはこ…

『おうち女子会inりんごの家』（りんご倶楽部）

11月14日（土曜日）午後７時より　『おうち女子会inりんごの家』開催しました。あいにくの雨で、お足下の悪い中でしたが、りんご倶楽部、初めての夜の企画。お子様連れも、もちろん歓迎ですが、今日はいつもより身軽になってみえたママ達も多かったです。おうちで、お留守番していてくれたちびちゃんやご家族の皆様にも感謝です。手作りピザ、シチュー、チョコフォンデュ、アイスやおつまみ。ノンアルビールも。…気分、気分…

『キレイな姿勢で健康美』（りんご倶楽部）

11月12日午後2時半より古屋たえ子さんを講師に開催しました。カイロプラクターであったり、栄養士の資格をお持ちの古屋さん。自然にしてしまう悪い姿勢や、3つのアーチのお話、健康でキレイにい続ける為のお話をしてくれました。また、一人一人に触れていただいて、体のずれを教えてくれました。…

『Megさんのえいごうたあそび』（りんご倶楽部）

11月12日（水）午前10時半より向山めぐみさんを講師に開催しました。総勢12組の親子さんが、参加されました。英語絵本の紹介や、英語の歌や手遊びをしました。元児童英語講師さんということで、英語も歌もコミュニケーションもさすが！ママもちびちゃんも、いい時間をお過ごしいただけたのではないでしょうか？次回も、またご参加下さい。…

『はじめてのポーセラーツ』（りんご倶楽部）

11月11日（水曜日）午前10時半より早川なつこさんを講師に、ポーセラーツ教室を開催しました。ミニプレートに転写紙を貼って、オリジナルの作品を作りました。まず、転写紙選びに一苦労。お気に入りの作品に仕上げるには、時間がかかりそう。オリジナルのデザインには、思い入れありますものね。お子様の好きなもの（車とか電車…）だったり、名前だったり。これに、水を使って、転写紙を貼ります。これで、ひとまず完成。こ…

デビュー

私、ついにゴルフデビューしちゃいました♪今まで、ショートコースばかりでしたが、本格的にコースデビューを果たしました！そして、なんと、パー3でちゃんとパーをとれたんです。ただ・・・パー5の長いコースでは10くらいたたいてしまったりで結局最終的には125だったんです・・・まぁ初めての本格的なゴルフで楽しかったですし、パーを一つでもとれたので良しとします。…

こばやしこどもクリニック　開院♪

当社で中央市若宮に施工をしていた『　こばやしこどもクリニック　』が平成27年11月4日に開院します。開院前の平成27年10月31日(土) ・ 11月1日(日)　10：00〜15：00に院内をご覧いただける内覧会がございます。詳しくは、こちらをご覧ください。　こちらをクリックこばやしこどもクリニック山梨県中央市若宮46-8TEL　055-278-5525…

明日・明後日は完成現場見学会です！

甲府市大里町にて完成現場見学会があります。平屋のお家です♪なかなか現場を見に行けないので、工事中の写真や、完成写真を社内で見たのですが、中庭からの日差しが部屋を明るくしてくれて、とってもイイ感じでした。明日・明後日の二日間は、お天気も良いようなので中庭の利用方法など、いろいろ想像できると思いますよ？定番だとBBQとか、秋は読書とか・・・普段は、洗濯物も干せますし、夜は星空の観測、夏には花火だって周…

りんご倶楽部『親子運動あそび〜ぴりな〜』

10月22日（木曜日）午前10時半より、『親子運動あそび〜ぴりな〜』教室開催しました。中央市在住の2児のママでもある、ぴりなの米長遊亀先生による、親子運動あそびをしました。今回は、1歳半頃までのお子様を対象にした教室でした。ママのおひざが、上や下、横に動いて、乗り物に！！ママには、ハードワーク？おもちゃなんか、なくても楽しいね。いろんな色のマットを、ぱっちん、ぱっちん！！つなげたよ。これは線路だっ…