りんご倶楽部に参加してきました♪

りんご倶楽部に参加してきました♪今日は、『 耳つぼジュエリー＆ハンドマッサージコラボ 』耳つぼは問診をして気になる所をお願いするのですが、私の場合は、ダイエットとストレス・・・でした。どちらにするか迷ってしまったので、ここは２か所お願いしてしまいました。ツボ押し＋ジュエリーのシールを貼るので２・３日はOKのようです。シールは剥がれてしまうので、ホントは続けるのがいいそうですが、今貼ってある場所をし…

不二家レストラン

昨日、御用があって埼玉へ行って来ました。約束の時間まで少し時間があったので、休憩がてら不二家レストランでケーキでも食べよう、ということになりました。山梨にはありませんが、実は私も不二家レストランは初めて♪お昼はすでに食べていたので、あくまでも休憩・・・㈰普通にデザートとドリンクバー　　OR㈪ケーキバイキングとドリンクバー私も旦那さんも、ケーキバイキング(60分)にしました。値段は￥1,480-お皿…

車検

自家用車の車検の時期だったので見積もりをとったら、金額にびっくりしてしまいました！！２年前に中古で軽自動車を購入したのですが、平成16年の登録で２２，０００KMの車でした。私が買うまで長期間売れ残っていたのでしょう・・・買った直後にタイヤ交換。(ヒビ割れが酷かったのでパンクしそう・・・)車検では、ファンベルトがヒビだらけ・・・その他交換しなければいけない部品が多く法定点検以外の費用にかなりの金額が…

『ヨガ＆カイロコラボ』（りんご倶楽部）

3月16日(水）午前10時〜『ヨガ＆カイロコラボ』講師：ヨガ　赤尾一恵さんカイロ　内田和享さんヨガとカイロの欲張り企画！顔から身体から、全身をほぐして、すっきりと。身体の歪み、左右のアンバランス…放っておくと、いつかツケが！悪い習慣は、見つめなおし、健康に綺麗に年齢を重ねる為のお教室となりました。いつもより、少し長めのお教室でしたが、ちびちゃん達もママ達の充実時間にご協力してくれたようでした。▲頭…

『ミネラル活用食育健康セミナー』（りんご倶楽部）

3月10日(木）午前10時半〜『ミネラル活用食育健康セミナー』講師：酵素ジュース作りマイスター　伊東あゆみさん大野之梨子さんご予約の時点では、13組の参加者様。午前と午後に分かれて開催。若いお母さん達の意識の高さに関心しました。自分や家族は、もちろん、これから大きくなる小さいお子様にとっても、食の安全って大切なことですよね。美容にも関わってくるなら、なお…。ミネラル活用・食育健康セミナーと題して……

『えいごのうたあそび』（りんご倶楽部）

3月9日(水）午前10時半〜『えいごのうたあそび』講師：元児童英会話講師　Megさん今回は、5組の親子さんに参加していただいての開催でした。直前の体調不良などによるキャンセルなどで、参加者様減。いつもより、人数的に贅沢なお教室になりました。インフルエンザや風邪、いただきたくないものも、ウェルカムで引き受けてくれる、ちびちゃん達。今日、お休みだった方も、どうぞお大事に。次回は、是非どうぞ(⌒∇⌒)今…

山梨パン工房　モンマーロ

先日、義母の誕生日だったので、一緒にご飯を食べに行って来ました。毎年どこへご飯に行くか迷ってしまいますが、今年は、向町のレッドロブスターにしました。普段、ロブスターなんて食べないのでしっかりいただいてきましたよ♪そして、塩山にある山梨パン工房モンマーロへ行って来ました。当社で施工をさせていただいたのですが、自宅からはなかなか遠い・・・両親にも美味しいパンを食べてもらおうと一緒に連れていきました。私…

『ダイエットストレッチ』（りんご倶楽部）

3月2日(水）午前10時半〜『ダイエットストレッチ』講師：古屋たえさん（カイロプラクター）冬太りさよなら！産後太りに、お悩みの方も！小さなお子様連れのママ達を含めたお悩み女子達のお教室でした。もちろん、見た目はそんなことないような感じですが、それぞれのお悩みは、お持ちのようです。単純な体重のマイナスだけでなく、きれいな身体を作る為に、するべきこと、してはいけないこと…普段の生活から見つめてみました…

差し入れ

不動産会社の社長さんから焼き芋を差し入れしていただきました。いつもいつも焼きたて蜜たっぷりでぶっとい焼き芋です♪社員みんなで美味しくいただいています。私は家に持って帰ってご飯をたらふく食べた後旦那さんに一口二口あげてほとんど自分で食べちゃいました・・・これが、太る原因・・・りんご倶楽部で教えてもらったストレッチをしっかりやって太りにくい身体づくりを目指します！！！…

りんご倶楽部に参加してきました♪

りんご倶楽部の『ダイエットストレッチ』に参加してきました♪ストレッチをする前より後では、姿勢がピンと伸びてきれいになります。久しぶりに体を動かし、汗をかきながら楽しみました。ただ・・・すでに筋肉痛のような状態です・・・明日、きっともっと痛いんだろうな・・・と・・・太りにくい身体づくりになるそうなので、教えていただいたストレッチを続けられるように頑張りたいと思います！！…

写真

先日、会社のデスクを片付けていると10年前に同僚と写った写真が出てきました。2人ともまだ若い(笑)　20代の時の写真♪そして、お互いにもう少し痩せていた頃の写真・・・最近は女子力も落ちてきて、今度何食べに行こうか？とご飯の話ばかり・・・花より団子！！うちの女子は、肉食女子です！！…

『アロマフェイスケア』（りんご倶楽部）

2月24日(水）午前10時半〜『アロマでフェイスケア』講師：岩松あこさん（ANGEL　LOSE）小さなお子様連れのママ達を含めた女子達のアロマのお教室でした。今回はカッサを使ったフェイスケアをしました。カッサを使ってリンパを流す…お顔の色が変化してきたり、ポカポカしてきたり…。ん？…何かが、そこに溜まっていたかもしれない(-_-;)アロマのケアクリームもお持ち帰りいただきました。綺麗を意識する素敵…

『花モチーフのヘアゴム』（りんご倶楽部）

2月17日(水）午後2時〜『花モチーフのヘアゴム』講師：深沢智子さんまずは、見本。こんな感じに作ります。鉤針を持って、いざ挑戦！小さいお子様連れのママ達が多い編物教室でした。今回は、わりと少人数の教室。ちょっと、聞きたいことも、すぐに聞けたようですよ。お色も好みのものを選んで…。全員が、サクサク完成というわけにはいきませんでしたが、それでも、ギュッと愛情を編み込んだ、お花が出来ました。真ん中のボタ…

紛失・・・

本社入口の自動ドアのスイッチカバーですが、ネジが外れて昨日の強風で飛ばされてしまい、外から中に入れなくなってしまいました。飛ばされたカバーにネジがついていればよかったのですが、どこぞへ飛んで行ってしまったのか見つかりませんでした。社内にある在庫のネジではサイズが合わず内側のスイッチカバーのネジを抜き、見本代わりに持ってカインズホームへ買いにいったまではよかったのですが・・・たくさんあるネジと見比べ…

バレンタイン

昨日はバレンタインでした。今年も社内の女子でチョコ交換をしましたよ。毎年毎年手作りをしている女子にはカンドー！！私は・・・というと、お菓子作りは分量とかしっかり量らないといけないのがとっても面倒で一切やりません！！だから・・・旦那さんにも買ったチョコをあげました。1月にお店へ並び始めると同時に、いつもあげる人数分買ってしまうのでうちの旦那さんは1月末にはチョコを食べ始めています・・・この時期は、あ…